OPISKELIJAHUOLTO

Raision lukion opiskeluhuoltosuunnitelma

Terveydenhoitaja Anne Tähtinen lukiolla ma, ti ja to klo 8-15, Vaisaaren koululla ke ja pe klo 8-15, 044-797 1078, anne.m.tahtinen@varha.fi

Koulukuraattori Vuokko Suonpää, 040-0624605, vuokko.suonpaa@varha.fi

Koulupsykologi Laura Saloluoma, 040-5596413, laura.saloluoma@varha.fi

KOULUKURAATTORI

Koulukuraattorin työn tavoitteena on opiskelijoiden sosiaalisen hyvinvoinnin, opiskelun sekä elämänhallinnan tukeminen. Koulukuraattorin tuki on opiskelijalle vapaaehtoista ja maksutonta. Ota ihmeessä yhteyttä, jos sinua mietityttävät esimerkiksi:

  • ristiriidat kotona
  • mieliala
  • yksinäisyys / kaverisuhteet / seurusteluasiat
  • opiskelumotivaatio
  • vapaa-ajanvietto / vapaa-ajan ja opiskelun
  • yhteensovittaminen
  • itsenäistymiseen ja sosiaalietuuksiin liittyvät asiat

Koulukuraattori on pääsääntöisesti tavattavissa torstaisin ja perjantaisin sekä joka toinen keskiviikko. Yhteyden saa parhaiten puhelimitse (Whatsapp, tekstari) 040-0624605 tai sähköpostilla vuokko.suonpaa@varha.fi. Voit myös tulla työhuoneelleni varaamaan ajan.

PSYKOLOGI

Opiskeluaikana saattaa tulla aikoja, jolloin tarvitaan lisätukea omalle jaksamiselle ja hyvinvoinnille. Raision lukiossa toimii psykologi, jonka tehtävänä on tukea ja edistää opiskelijoiden hyvinvointia, mielenterveyttä ja opintojen etenemistä. Tarvittaessa hän antaa tietoa muista nuoria auttavista tahoista tai ohjaa niihin.

Vastaanotolle voi tulla keskustelemaan luottamuksellisesti mieltä painavista asioista. Voit ottaa yhteyttä, jos sinulla on esim.:

  • opiskeluvaikeuksia
  • mielialaongelmia
  • ahdistuneisuutta
  • jännittämistä
  • paniikkioireilua
  • arjen sujumista häiritsevää stressiä
  • motivaatio-ongelmia
  • itsetunto-ongelmia
  • ihmissuhdehuolia
  • kysymyksiä seksuaalisuuteen liittyen
  • syömiseen liittyviä ongelmia
  • univaikeuksia
  • kysymyksiä päihteisiin liittyen
  • pulmia ajankäytön rajaamisessa, esim. pelaamisen suhteen

Yhteyttä psykologiin voi ottaa sähköpostilla. Ajan voi varata myös terveydenhoitajan, opinto-ohjaajan tai ryhmänohjaajan kautta. Palvelu on opiskelijoille maksuton. Psykologilla on vaitiolovelvollisuus. Psykologille voi varata ajan lukiolle maanantaille ja tiistaille.

Ethän jää yksin ongelmien tai kysymystesi kanssa, vaan tule juttelemaan vastaanotolle. Ei ole olemassa liian outoja/tyhmiä/hassuja tms. kysymyksiä